フラワーレメディの服用の仕方
今から７０年以上も前の１９３６年に開発された「バッチフラワーレメディ」。
イギリス人の医師エドワード・バッチ氏が、長年の研究の末、完成させました。
自然の植物のパワーを体内に入れることで、心と体のバランスを正常にもどしてくれる自然療法です。
薬剤ではないので副作用もなく、誰でも安心して使うことができるようになっています。
フラワーレメディはビンに入っていて、ビンについているスポイトを使って直接口に入れます。
舌の上にたらして、１分ほど待ってから飲み込むようにします。
直接では飲みにくい方は、お水でうすめたり、飲み物に混ぜてもＯＫですよ。
服用量はレメディの種類によって異なりますので、気をつけてくださいね。
また、１種類のストックボトルから飲むのか、いくつかを混ぜ合わせたトリートメントボトルでとるのかでも違ってきますよ。
【ストックボトルの場合】
・レスキューレメディ→４滴
・その他のレメディ→２適
【トリートメントボトルの場合】
・すべてのレメディ→４適
１日にとる回数は、４回ぐらいがよいでしょう。
ストックボトルでもトリートメントボトルでも変わりません。
起床時と寝る前には必ずとることをオススメします。
リラックスしながらとるのが一番いいからです。
嫌なことがあったり悲しいことがあって、一時的に感情がネガティブになっている場合は、その時に飲むようにしましょう。
１回にとる量を増やしても、効果は上がりません。
適量を守ることが大切です。
効果を高めたいときは、１日にとる量を４回から５〜６回に増やしてみましょう。
一時的な感情に対処する場合は、感情が収まるまで使えばＯＫですが、長期的な症状の場合は、３週間以上継続して使ってください。
改善すれば途中でやめてもいいですが、再発の可能性がある場合は、継続することをオススメします。
前とは違う症状が出てきたら、他のレメディも試してみましょう。
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